ITINERARIO DI 7 GIORNI NEL GARGANO

Ecco cosa vedere nel Gargano in 7 giorni: un itinerario alla scoperta delle calette nascoste e dell’entroterra selvaggio!

Home » Italia » ITINERARIO DI 7 GIORNI NEL GARGANO: COSA VEDERE

La penisola del Gargano è lo sperone dell’Italia, una terra montuosa e selvaggia, ricca di vegetazione e una costa che nasconde calette da sogno!

Ecco il nostro itinerario di 7 giorni nel Gargano  per partire alla scoperta di questa meravigliosa zona dell’Italia e dei posti unici che vi si trovano! Pronti a scoprire cosa vedere nel Gargano in 7 giorni? Partiamo!

Cosa vedere nel Gargano in 7 giorni

La penisola del Gargano si trova nella zona settentrionale della Puglia ed è una zona dove la natura è padrona! Infatti, i paesi si sono si sono adattati al territorio montuoso e selvaggio e le lunghe spiagge tipiche del sud della regione lasciano spazio a calette nascoste  da scogliere su cui cresce una ricca e verde vegetazione.

Vi state chiedendo cosa vedere nel Gargano in 7 giorni? In questa zona dell’Italia, ci sono tantissimi posti da scoprire! 

La costa vi offre calette bellissime e grotte marine, mentre l’entroterra la Foresta Umbra e borghi antichi! 

Proprio per questo motivo il Gargano si presta a una vacanza dinamica e in questo articolo vi forniamo come spunto il nostro itinerario di 7 giorni alla scoperta di questa bellissima zona dell’Italia!

I nostri consigli SU COME MUOVERVI IN QUESTO ITINERARIO DI 7 GIORNI nel gargano

Un consiglio molto importante che vogliamo darvi è questo: la costa del Gargano ha bellissime calette e baie nascoste, proprio come la Cala della Sanguinara, che sono difficilmente raggiungibili e non hanno parcheggi nelle vicinanze dove lasciare la macchina. 

Se volete visitare questi posti vi consigliamo di pianificare un itinerario, come quello che vi proponiamo, e scegliere come punto di partenza una spiaggia che sia facilmente accessibile e con un parcheggio nelle vicinanze. 

Da qui, vi consigliamo di spostarvi via mare. Ad esempio con uno stand up paddleboard come abbiamo fatto noi, oppure con un kayak (molto comodo se avete bambini al seguito o non avete dimestichezza con lo sport da tavola). 

Anche il kayak è un mezzo molto comodo e soprattutto alla portata di tutti e vi permetterà di raggiungere luoghi bellissimi che difficilmente riuscireste a raggiungere in un altro modo.

Invece, se siete persone molto sportive, il sup è il mezzo che fa per voi!

Se il kayak o il sup non vi ispirano non preoccupatevi! Infatti, una valida alternativa per esplorare tutta la costa di Vieste è quella di prenotare un tour in barca privato della durata di mezza giornata o di una giornata intera. 

I nostri consigli SU dove dormire

Abbiamo soggiornato due volte nella penisola del Gargano ed entrambe le volte abbiamo dormito a Vieste. Questo perché Vieste si trova all’incirca a metà dei posti che abbiamo incluso nel nostro itinerario. 

Abbiamo soggiornato in due differenti strutture a Vieste:

  • B&B Casa Giulia nel centro storico di Vieste: soggiornare in una struttura nel centro storico di Vieste ha l’innegabile vantaggio di non dover utilizzare per forza la macchina alla sera o in caso di necessità di acquistare qualcosa;
  • Residence Chiesiola a pochi minuti di macchina da Vieste: soggiornare in una struttura poco distante dal centro abitato ha il vantaggio di non avere difficoltà a trovare un parcheggio nelle vicinanze nei periodi di alta stagione e oltretutto di potersi muovere più agilmente evitando il traffico.
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⭐ Trip To Try Choice fuori dal centro di Vieste: HOTEL CHIESIOLA

⭐ Trip To Try Choice in centro a Vieste: B&B CASA GIULIA

GIORNO 1: Spiaggia di San Felice, Arco di San Felice, Vieste

LA SPIAGGIA E L'ARCO DI SAN FELICE

Il primo giorno del nostro itinerario di 7 giorni, siamo arrivati nel Gargano a metà della giornata e ci siamo subito diretti verso il nostro B&B, situato a Vieste. 

Una volta che abbiamo sistemato le nostre cose in camera, siamo partiti verso la spiaggia di San Felice.

La spiaggia di San Felice si trova vicino alla località di Portonuovo.

Si tratta di una piccola baia protetta da alte scogliere, ricoperte di fitta vegetazione tipica mediterranea.

Dalla spiaggia di San Felice siamo partiti con il nostro stand up paddleboard per arrivare fino al bellissimo Arco di San Felice.

Si tratta di un enorme arco di roccia che affiora dal mare.

Se non avete modo di raggiungere l’arco via mare, non disperatevi! Potete vedere l’arco da uno dei punti panoramici che si trovano lungo la strada provinciale SP53, che segue tutta la costa, da cui potrete godere anche di una bellissima vista sulla Baia di San Felice!

VIESTE

Alla sera abbiamo visitato il bellissimo centro storico di Vieste, ovviamente uno dei must nella lista delle cose da vedere nel Gargano in 7 giorni. 

Vieste è uno dei paesi del Gargano, dove la parte antica chiamata “Vieste Vecchia” si affaccia su una scogliera a strapiombo sul mare. 

La zona storica e medievale di Vieste è in parte circondata dalle mura ed è un labirinto di piccoli vicoli circondati dalle tipiche casette in pietra bianca. Inoltre, nella parte antica di Vieste troverete tanti negozi e ristoranti e vi consigliamo di rimanere qui per cena. 

Uno dei luoghi più visitati di Vieste è la scalinata dell’amore, ovvero una scala che parte dal centro storico di Vieste, che è stata dipinta con una canzone di Max Gazzè. La canzone si intitola “La Leggenda di Pizzomunno e Cristalda” e racconta infatti la leggenda da cui prende il nome il grosso scoglio, uno dei simboli della città. 

Se dovete raggiungere Vieste in macchina, vi consigliamo di parcheggiare vicino al porto. Infatti, in zona c’è uno dei parcheggi più comodi per raggiungere il centro e trovate la posizione qui.

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Vieste

Vieste al tramonto

GIORNO 2: Baia di Campi, grotte del Gargano, Cala della Sanguinara

Baia di campi e grotte

Il secondo giorno del nostro itinerario alla scoperta del Gargano in 7 giorni ci siamo diretti verso la nostra prima tappa: la Baia di Campi. 

Questa è stata la base dei nostri spostamenti via mare per visitare alcune grotte del Gargano, poiché si trova in una posizione strategica, con grotte sia a nord che a sud.

La spiaggia di Campi molto più grande della Baia di San Felice ed è in parte occupata da un camping, ma non preoccupatevi perché lo spazio per la spiaggia libera è molto esteso.

L’unico modo per arrivare a questa spiaggia è quello di parcheggiare la macchina lungo la strada provinciale per poi percorrere a piedi il sentiero che scende nella parte nord della baia.

Dalla Baia di Campi abbiamo preso il nostro stand up paddleboard e siamo quindi partiti alla scoperta delle grotte marine che si trovano nelle vicinanze.

Queste grotte sono la famosa Grotta Sfondata, la Grotta Calda, la Grotta dei due occhi e la Grotta Sfondata piccola. 

Se non ne avete uno con voi, potete noleggiare uno stand up paddleboard o anche un kayak presso il noleggio che si trova proprio sulla spiaggia, nella parte sud. 

Un altro modo per raggiungere le grotte è quello di partecipare a un’escursione organizzata in barca, ma tenete presente che le imbarcazioni possono entrare solamente nelle grotte più grandi, come la Grotta Sfondata, e non in quelle piccole.

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Grotta sfondata

Grotta Sfondata

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Baia di Campi nel Parco Nazionale del Gargano

Baia di Campi

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Grotta dei due occhi

Grotta dei due occhi

Alla domanda “Cosa vedere nel Gargano in 7 giorni?” la nostra prima risposta è sicuramente le grotte del Gargano.
Abbiamo dedicato un articolo alle bellissime grotte marine che si trovano lungo la costa del Gargano, con una mappa utile che ve ne indica la posizione e che trovate qui sotto.

Grotte del Gargano - Gargano la Grotta sfondata - Discover Gargano

9 GROTTE DEL GARGANO DA VISITARE

Il Gargano è una delle zone più belle d’Italia, soprattutto per la sua costa selvaggia e incontaminata. Da Mattinata a Vieste, si susseguono spiagge e calette di ogni tipo, in parte raggiungibili a piedi e in parte solo via mare. Tra queste, si nascondono grotte e anfratti che lasciano senza fiato e in questo articolo vi indichiamo quali sono e dove trovarle.

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cala della sanguinara

Nel pomeriggio ci siamo spostati alla Cala della Sanguinara. Si tratta di una stretta e lunghissima insenatura nella scogliera, veramente suggestiva e dall’aria selvaggia. 

Noi siamo arrivati alla Cala della Sanguinara via mare, ma c’è la possibilità di raggiungerla anche a piedi, tramite un sentiero (non segnalato) che scende dalla strada provinciale. 

La Cala è molto piccola e il posto per stendere un telo è limitato ma vi assicuriamo che vale assolutamente la pena visitarla.

Alla sera ci siamo diretti verso la zona di Peschici, dove abbiamo cenato a base di pesce freschissimo in un bellissimo ristorante sul mare, Da Tea, da cui si gode anche di un meraviglioso panorama sulla costa del Gargano.

GIORNO 3: Portogreco e Pugnochiuso

PORTOGRECO, portopiatto e pugnochiuso

Il terzo giorno del nostro itinerario nel Gargano ci siamo diretti verso la meravigliosa spiaggia di Portogreco. 

Questa spiaggia si trova in un’insenatura protetta e raggiungibile solo via mare o con un sentiero. Il sentiero per raggiungere la spiaggia a piedi parte dalla strada provinciale, lungo la quale potrete trovare parcheggio. 

Il tempo per raggiungere la spiaggia è di circa 20-30 minuti a piedi. 

La spiaggia di Portogreco è piccola e selvaggia ed è sicuramente uno dei luoghi da inserire nella lista di cosa vedere nel Gargano in 7 giorni.

Dalla spiaggia di Portogreco ci siamo diretti via mare verso altre grotte della penisola del Gargano, come la Grotta dei Marmi e la Grotta dei Pomodori.

Nel pomeriggio ci siamo diretti verso altre due spiagge, situate a sud della spiaggia di Portogreco: la spiaggia di Portopiatto e la spiaggia di Pugnochiuso. La spiaggia di Portopiatto è più piccola e raccolta rispetto a quella di Pugnochiuso, che è facilmente accessibile e per la maggior parte attrezzata.

un buon modo di concludere la giornata: a cena in un trabucco

Dopo la nostra giornata di mare e sport, alla sera siamo andati a cenare in un trabucco tradizionale, il Trabucco da Mimì. 

Questo trabucco si trova vicino a Peschici ed è uno dei posti più belli da dove ammirare il tramonto. 

I trabucchi sono delle tipiche costruzioni in legno, situate lungo la costa, da cui era possibile pescare tramite grandi reti che venivano calate in mare e successivamente issate. 

Attualmente questo trabucco è ancora in funzione e, se arrivate all’orario giusto, potrete assistere al momento in cui le reti vengono alzate fuori dall’acqua contenenti il prezioso bottino di pesci raccolto durante la giornata.

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Spiaggia di Portogreco

Spiaggia di Portogreco

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Tramonto sul Trabucco da Mimì

Tramonto al Trabucco da Mimì

GIORNO 4: Baia delle Zagare, Foresta Umbra

la baia delle zagare o dei mergoli

Il quarto giorno ci siamo diretti verso la Baia delle Zagare, conosciuta anche con il nome di Baia dei Mergoli. 

Questa incredibile spiaggia si trova al di sotto di un’altissima scogliera bianca e offre una vista unica sui faraglioni della Baia dei Mergoli.

Da questa spiaggia è possibile arrivare via mare in dei posti veramente meravigliosi:

  • La Grotta del Purgatorio: si tratta di una grotta situata lungo la costa risalendo verso nord dalla Baia dei Mergoli;
  • La spiaggia di Baia del Leone: è una lunga e stretta striscia di sabbia situata dopo la Grotta del Purgatorio, a cui si può arrivare solamente via mare;
  • La Cala della Pipa e la Cala della Cattedrale: sono due piccole calette situate a sud della Baia dei Mergoli a cui si può arrivare soltanto via mare.

La Baia delle Zagare è sicuramente una delle spiagge che ci è piaciuta di più ed è una delle cose da vedere assolutamente in 7 giorni nel Gargano.

Volete una lista delle spiagge più belle Gargano e consigli utili per visitarle? 👉 Guardate il nostro articolo sulle spiagge più belle del Gargano!

la foresta umbra

Dopo un po’ di mare, nel pomeriggio ci siamo diretti verso la nostra seconda tappa: la Foresta Umbra. 

La Foresta Umbra è una vera e propria riserva naturale, situata nell’entroterra della penisola del Gargano, e si chiama così proprio perché vi sembrerà di essere in un bosco (ombroso) delle Alpi. 

Per esplorare questa zona potete partire dal Laghetto Falascona Umbra, per poi seguire uno dei vari sentieri per il trekking e addentrarvi nei boschi di abeti e pini. 

Un’ottima alternativa per visitare la Foresta Umbra è quella di noleggiare una mountain bike e seguire uno dei sentieri appositi. Potete ritirare una mappa dei sentieri presso il Centro Visitatori, situato vicino al Laghetto Falascone Umbra.

Dopo la giornata intensa passata tra pagaiate e trekking, ci siamo concessi nuovamente una piacevole passeggiata e un’ottima cena a Vieste.

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Spiaggia di Baia delle Zagare e Faraglioni sul mare

I faraglioni di Baia delle Zagare

GIORNO 5: Vico del Gargano, spiaggia di Zaiana

vico del gargano

Il quinto giorno del nostro itinerario alla scoperta di cosa vedere nel Gargano in 7 giorni siamo partiti in direzione di Vico del Gargano. 

Questo paese fa parte della lista dei Borghi più belli d’Italia ed è uno dei posti immancabili in un itinerario di 7 giorni nel Gargano. 

Vico del Gargano si trova nell’entroterra, sulla cima di una collina, da cui si può ammirare il bellissimo panorama che si stende a perdita d’occhio sugli uliveti e gli agrumeti che coprono questa zona. 

Il centro storico di Vico del Gargano è un susseguirsi di piccoli vicoli circondati da piccole casette in pietra. L’edificio più importante del paese è il Castello Normanno Svevo Aragonese.

Vi consigliamo di fermarvi presso il Museo Trappeto Maratea o la sede della Pro Loco di Vico del Gargano. Infatti, qui potrete chiedere informazioni e prendere l’utilissima mappa per visitare Vico

A Vico del Gargano si trova il famoso Vicolo del bacio, uno strettissimo vicolo, dove lo spazio è talmente limitato che è quasi impossibile non baciarsi quando vi si passa e, per questo motivo, è uno dei più famosi vicoli degli innamorati.

Vi consigliamo di fermarvi per un buonissimo pranzo nel meraviglioso ristorante l’Orto del Conte, che, oltre a offrirvi una bellissima vista, ha un proprietario carismatico, appassionato di teatro e recitazione, che saprà sicuramente intrattenervi!

la spiaggia di zaiana

Dopo il nostro pranzo siamo andati alla spiaggia di Zaiana, una grande spiaggia di sabbia dorata che si trova vicino a Peschici. 

La spiaggia è in parte attrezzata e in parte libera ma, date le dimensioni, non avrete problemi a trovare un posto dove stendervi! Per raggiungere la spiaggia dovete parcheggiare in altura e poi scendere una bella scalinata lungo la scogliera. 

Successivamente, alla sera ci siamo diretti verso un altro trabucco, situato dopo Peschici: il trabucco Monte Pucci. Questo trabucco offre una cucina di pesce tipica del luogo e vi consigliamo assolutamente di assaggiare le cozze ripiene fritte, veramente un’assoluta bontà!

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Vicolo del bacio a Vico del Gargano

Vicolo del Bacio a Vico del Gargano

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Vicoli in pietra a Vico del Gargano

Vico del Gargano

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Cena sul mare al Trabucco Monte Pucci

Trabucco Monte Pucci

GIORNO 6: Spiaggia Scialmarino, spiaggia di Manaccora, Peschici

la spiaggia di scialmarino

Il sesto giorno del nostro itinerario è stato dedicato alla zona costiera che si trova tra Vieste e Peschici. Come prima tappa, siamo andati a visitare la spiaggia Scialmarino, situata vicino a Vieste. 

Si tratta di una grande spiaggia, facilmente accessibile, quindi molto adatta alle famiglie, dove ci sono sia stabilimenti balneari che porzioni di spiaggia libera. 

L’aspetto assolutamente positivo di questa spiaggia è la facilità di accesso, in quanto si trova in una zona pianeggiante e con varie strutture turistiche. 

È il posto ideale per una giornata in cui avete bisogno di rilassarvi e riposarvi ma, a nostro parere, ha meno fascino rispetto ad altre baie più selvagge che si trovano nella penisola del Gargano.

Essendo maggiormente esposta rispetto alle altre baie protette dalla scogliera, vi si possono praticare vari sport acquatici come il windsurf.

la spiaggia di manaccora

Dopo essere stati alla spiaggia di Scialmarino, siamo andati a visitare la spiaggia di Manaccora, situata vicino alla spiaggia di Zaiana e con caratteristiche simili.

A pochi metri dalla spiaggia si trova un parcheggio, ma non è molto grande. Altrimenti, dovrete lasciare la macchina in altura e scendere a piedi. 

Sulla spiaggia di Manaccora si trova anche una grotta molto grande a cui potete accedere a piedi, anche se a volte il passaggio è vietato per il rischio di frane della scogliera.

peschici

Al pomeriggio ci siamo diretti verso il bellissimo paese di Peschici, dove abbiamo trascorso anche la serata. 

Il centro storico di Peschici è più piccolo e raccolto rispetto a quello di Vieste ma non meno affascinante, anzi, passeggiare nei piccolissimi vicoli di pietra è un’esperienza molto suggestiva. 

Si possono scoprire piccoli angoli nascosti dove si trovano alcuni posti molto particolari, come una casa dove è stato ricreato l’ambiente dove vivevano le famiglie di pescatori, fino ad arrivare al Castello di Peschici, posto sull’estremità del centro e sul mare. 

Peschici è assolutamente un luogo must-see da inserire nella lista di cosa vedere nel Gargano in 7 giorni.

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Peschici

Peschici

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Spiaggia di Scialmarino

La spiaggia di Scialmarino

ITINERARIO GARGANO 7 GIORNI - Spiaggia di Manaccora

La spiaggia di Manaccora

GIORNO 7: Spiaggia di Vignanotica, Pizzomunno, masseria San Salvatore

la spiaggia di vignanotica

L’ultimo giorno di questo itinerario di 7 giorni nel Gargano ci siamo diretti verso la spiaggia di Vignanotica, situata a nord della Baia dei Mergoli. 

Anche questa spiaggia è accessibile tramite un sentiero che, dai parcheggi, scende sino alla costa. In effetti, la maggior parte delle spiagge del Gargano prevedono un po’ di discese/salita a piedi per essere raggiunte, ma è una buona occasione per fare un po’ di sport! 

Purtroppo, durante il periodo di alta stagione la maggior parte della spiaggia è occupata dai lettini dello stabilimento balneare e c’è solo una piccola porzione di spiaggia che è libera.

Da questa spiaggia si può arrivare alla Grotta della Campana Grande, una grotta di dimensioni immense e veramente suggestiva. Inoltre, si può seguire la costa salendo verso Pugnochiuso o scendendo verso la Baia dei Mergoli.

La spiaggia di Vignanotica è stata sicuramente una delle spiagge che ci è piaciuta di più e vi consigliamo assolutamente di andarci!

pizzomunno

Dopo essere stati alla spiaggia di Vignanotica, ci siamo diretti verso la spiaggia di Pizzomunno, dove abbiamo trascorso un bel pomeriggio di relax. 

La spiaggia di Pizzomunno si trova ai piedi della scogliera su cui si trova Vieste ed è famosa per l’enorme monolite che si erge sulla spiaggia, ovvero il Pizzomunno. 

Questa spiaggia è adatta per le famiglie poiché ha un accesso diretto dal viale lungomare dove si può trovare parcheggio, è ben servita dagli stabilimenti balneari ed è molto ampia, l’ideale per lunghe passeggiate.

un buon modo di concludere questo itinerario: cena in masseria

Abbiamo concluso questo nostro itinerario di 7 giorni nel Gargano con la visita e la cena in una masseria situata nell’entroterra, in mezzo a distese di uliveti: la Masseria San Salvatore. 

Questa bellissima masseria vi offrirà l’opportunità di assaggiare la tipica cucina di terra del Gargano e di acquistare l’olio prodotto in loco.

A nostro avviso, le masserie sono l’equivalente dei trabucchi, le prime nell’entroterra e gli altri sul mare, ma entrambi vi permetteranno di gustare la cucina tipica pugliese. E statene pure certi, la cucina pugliese è una delle migliori!!

Itinerario di 7 giorni nel Gargano: le nostre conclusioni

Come avete potuto leggere, il nostro itinerario di 7 giorni nel Gargano non si è concentrato unicamente sulle spiagge: ci sono tantissimi posti in questa piccola parte dell’Italia che valgono la pena di essere visitati! 

Se avete bisogno di un resoconto di tutto quello che c’è da vedere in 7 giorni nel Gargano vi consigliamo di buttare un occhio a questo articolo

A nostro parere, limitarsi solo alla vita da spiaggia e non visitare alcuni luoghi come Vico del Gargano sarebbe un vero peccato! Inoltre, se visitate il Gargano in estate, alcuni posti come Peschici, Vieste e i trabucchi possono essere visitati alla sera. Anzi, sono ancora più magici dopo il tramonto!

Speriamo che questo itinerario vi abbia invogliato a esplorare la bellissima penisola del Gargano e soprattutto che vi sia di ispirazione per studiare l’itinerario per il vostro viaggio! Il Gargano è una zona dell’Italia meravigliosa e vale la pena di essere visitato e scoperto. Rimanete connessi con noi tramite i canali social e come sempre…trip to try!

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